Vertragen zonder stil te vallen

Marij ten Klooster
22 mei
3 minuten om te lezen

-Rust vinden bij Wild Geworteld

In een wereld waarin alles sneller moet, lijkt vertragen bijna een daad van verzet.

We zijn gewend geraakt aan volle agenda’s, aan prestaties, aan doorgaan. Zelfs als ons lijf en hoofd signalen afgeven die iets anders zeggen.

Vermoeidheid, onrust, leegte.

En toch: nog even volhouden, nog even meedoen, nog even afvinken.

Tot het niet meer gaat.

En dan komt die knagende vraag:

Wat gebeurt er als ik stop met rennen?

Wat je pas hoort als het stil wordt

Vertragen klinkt voor veel mensen als stilstand.

Alsof je de trein mist. Maar wie even uitstapt, ontdekt iets anders: Dat er ruimte ontstaat.

Voor adem. Voor gevoel. Voor rust.

Voor de dingen die vaak overstemd worden door de ruis van het dagelijkse.

In het taoïsme noemen ze dat wu wei — de kunst van het niet-doen.

Of beter gezegd: het niet forceren. Leven in flow met de stroom van het leven. Doen wat gedaan moet worden, maar zonder duwen, zonder haast,

zonder verzet.

Wu wei is geen luiheid. Het is handelen vanuit aanwezigheid, eenvoud en vertrouwen. Zoals een boom groeit zonder zich te haasten. Zoals water zijn weg vindt — zacht, maar onstuitbaar.

En dat begint met: zijn.

Niet presteren, maar aanwezig zijn. In je lijf. In het moment. In de natuur.

Wat gebeurt er als je gaat vertragen?

Bij Wild Geworteld geloven we niet in quick fixes of spirituele praat.

We geloven in de kracht van het gewone.

Handen in de aarde, van een frisse duik in het meer of een kampvuurgesprek dat je nog lang bijblijft.

Bij Wild Geworteld mag je landen en aarden.

Waar je mag vertragen, zonder schuldgevoel.

Waar je weer kunt voelen: ah, zó voelt het om mezelf te zijn.

We nodigen je uit om een paar dagen met ons mee te leven:

🍳 ’s Ochtends wakker worden met de geur van dauw op het gras
🧤 Meewerken op het erf: hout hakken, hooi stapelen, kruiden verzamelen
🌿 Wilde planten en oogst halen. En deze bereiden/verwerken
🚶‍♀️ Lange wandelingen maken zonder doel
🔥 ‘s Avonds verhalen delen bij het vuur

Geen strak programma. Wel ritme, bedding en rust.

Niet-doen op een manier die diep voedt. Wu wei in de praktijk.

Je hoeft het niet eerst ‘waard’ te zijn

Veel mensen wachten met vertragen tot ze opgebrand zijn.

Tot hun hoofd niet meer helder is, hun lijf niet meer meewerkt.

Maar je hoeft geen burn-out te hebben om hier welkom te zijn. Misschien voel je het al eerder: Dat je toe bent aan een adempauze. Aan echte verbinding. Aan eenvoud.

Een Wild Geworteld Verblijf is bedoeld voor mensen die verlangen naar rust, contact, vertraging — zonder dat het zweverig hoeft te zijn.

Het is voor jou, als jij voelt:

Ik wil weer even thuiskomen. In mezelf. In de natuur. In het leven.